今日のお話は、

半断食のお話です＾＾

プチ氷河期が来るそうです！から、
少食に！って、
そんな脅しの話じゃないですよ。

今日で、
トミタ式七号食５日目です＾＾

毎年、
年末にしていますが、
今回は、
今の時期になりました＾＾

一年に2回はしています。

体内年齢は、マイナス11〜13歳です。

しんどいことが苦手て、
体力は、いっつもないですが（笑）。
それでも筋肉年齢実年齢マイナス５歳＾＾

❤️

え、でも

半断食って、大変じゃないの？？？？？

と言われるあなた、

いくらでの食べていいんですよ、

トミタ式七号食は。

ご飯なら！玄米ご飯なら！

 

七号食の
コンセプトは、
余分な物を取らない
ということです。

七号食10日間と回復食の6日間の間に、
玄米の排毒機能で、
後半は、味噌も加わって、
内臓器官が掃除され、
神経もクリアになるようなのです。

というか、
なります！

クリアに！

そして、
みなさん、
間違いなくきれいに！なっておられます✨

背中は、ほっそり、
肌は、ワントーン明るく✨

自分で自覚する、
「化粧の乗りがいいわ」
「お腹へ込んだ❤️」
「髪がつやつやになった＾０＾」
などなど、
だけでなく

みなさんに、
周囲の反応があるんですよね。

「肌がきれいになったって、ほめられた！」

「化粧品名に使ってるの？って言われた」

「若返ったっって、言われた〜（T0T)」

「髪、きれいから、うらやましい〜、あやかりたい〜」

などなど。

私の場合も20年来の友人が、
私の年齢を５歳間違えましたから！
（もちろん若く）

 

❤️

七号食とは、
マクロビオティックの
心と身体を整える、
究極の浄化方法です。

正規の七号食は、
食べるご飯の量も決まっているのですが、

トミタ式七号食では、
ご飯（雑穀含む）は、いくら食べてもよいのです。

ご飯と言っても、
基本は、玄米食ですが。

玄米と雑穀、
玄米関連食品で、
10日間過ごします。

玄米関連商品とは、
玄米餅、玄米甘酒、玄米ポンせん、
炒り玄米のお菓子、玄米とお塩だけのおせんべい（油はNG)、
玄米粉などですね。

同様に、
雑穀関連食品もいいです。

その他として、
梅干し、
ごま塩、

便秘する人は、
梅ごぼうというおかずを食べます。

あとは、
古漬け沢庵です。

お茶は、
ノンカフェインのものですが、
カフェインレスコーヒーは、
豆なので、避けたます。

豆は、11日目から、OK

たまに、
酵素玄米で七号食をしている方を
見かけますが、

小豆が入っているので、
残念ながら、
NGだと、私は思います。

２〜8キロのダイエットもできます。
（これが目標の方もおられます）

他に、

アトピーが治る。

身体が軽く調子がよくなる。

などなども。

私は、
がん細胞が縮んだ（1ミリ以下の世界ですが）のを
目で確認（エコー）しました。

余分なものを食べたときの
排毒機能が、
すごい（笑）。

尿に
油浮きますし、
泡浮きます（糖分の取り過ぎ時？）💦

不調がないですね。

そして、
それより何より、

自分のクリアな体感が
違うのです。

七号食をすると。

やってみて下さい。

神経がクリアになるということは、
直感に従って生きやすくなるし、
究極、動物的に安全に生きられるということだと
私は思っています。

思考関係なく、
気づいたら、

安全な方、
自分にとっての
幸せな方へ向かっているということ。

美しくなる上に、
無意識に、
幸せな方向へ行ける！✨

ただ、
私の場合、
嗅覚が効きすぎて大変です。
電車に乗られません。

でも、
今は、自粛で、電車にもほとんど乗りませんから、
安心❤️

人生の流れを
スムーズにする、
七号食、
あなたもしてみましょう✨

あと、
噂になってる、
プチ氷河期説や、
食糧難（これはかなり根拠ありますよね💦）。

七号食をしていると、
少食でも
平気な身体になります。

そして、
これだけでいいんだ！
生きていけるんだ！
ということも分かりますから、
何かあっても大丈夫です。

それは、

私の中では、
確かだと思います！

七号食は、
10日間で、
いいんです。

あとは、
また、
自分の心や身体と相談して、
食を楽しんだらいいと思います。

あ、七号食の
重要な点に、
自分の人生を自分でコントロールする
練習にもなるということがあります✨

わたしの講座
「食と暮らしのレッスン」では、
七号食のお話と、
サポートもしています。
かおりの暮らし | 水曜日のタロット ＋

kaorifurukawa.com

その他、ちょっとていねいに
することで、
快適に生きる秘訣を伝授＾＾

✨

七号食については、
以下、
ご参考になさって下さいね＾＾

最近の記事
『ダイエットだけではない〜病気を治すだけでもない〜運命を変えていく素敵な七号食』

基本的なことは、こちらに書いています。
『運命を変える！？♡七号食をやってみよう』

過去記事まとめ
『七号食、伴走します＾＾〜参考になりそうな過去の七号食記事〜五感のちから』

上の記事から
関連記事集１　私の体験談的なもののタイトル一覧
七号食｜五感のちから〜マクロビ♡七号食

ameblo.jp

関連記事集２　私の体験談的なものタイトル一覧２
七号食｜五感のちから〜マクロビ♡七号食

したほうがいいこと✨（効果を上げるために！　難しくないよ）
『七号食』お約束

七号食は、
サポートなしでも、
お一人でもできます。

ですが、
サポートがあったほうが、
間違えずに済むし、
成功しやすいです＾＾

意外にみなさん勘違いしていて、
水の泡になったりするので＾０＾

それに、
サポートで、
いろいろな発見があります

いつもお読みいただき、
ありがとうございます。

食と暮らしのレッスン受講者は、
無料で七号食サポートします＾＾

かおりの暮らし

ヴィジョンを見るスキル✨
カードカウンセラー講座しています。
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覗いてみてね。

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2021年１月２７日（水）
１３：００〜
ZOOM開催です。

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お申し込みは、こちら です＾＾

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いいお天気です。 

昨日は、

畑の近くの素敵なカフェで、

素敵な方との

タロットセッションでした。

 

 

占星術の復習もしたところなので、

パワーアップしての❤️

 仕事納め&楽しい時間✨

 

 

 

さて、

だれでも？

 

悩みがあって、

その悩みが、

創造に向かったり、

新たな何かを作り出したり、

 

その葛藤そのものが、

その人の魅力であったりします。

 

昨日の方も、

とっても魅力的でありました＾＾✨

 

 

ですから、

無理に悩みを消そうとしなくても

いいのだと思います。

 

逆に無理して耐えることもないけど、

悩みのないことが、

「いいこと」ではないと思います。

（政治や経済の社会的な問題はさておき！）。

 

 

昨日は、

そんな話もしたように思います（あいまい～　笑）

 

たえず、浮き沈みして、

顔を覗かせる不安、

 

どっちが本当の自分かわからない

葛藤、

 

それこそが

生きる力になっていくのだと、

思います。

 

揺れ幅が小さくなればいいでしょうし。

 

 

占星術でも

以前は（というか大昔は？）、

 

その人のホロスコープ上の

星の配置が、

葛藤を生み出すものであるより、

 

問題なく平穏が

いいとされていたようですが、

 

平穏すぎると、

逆に何も生み出せなくなるようなんですよね。

 

星の生み出す葛藤が、

その人の悩みになっているけど、

同時に魅力や力になっていて

面白いものだなあと

思っています。

 

 

まあ、よっぽど元気な人や

平和な人じゃない限り、

大体そんなもんでしょ。

 

揺れたり、不安になったり、

迷ったり！

 

 

普通、普通。

順調、順調 。

 

 

タロットと同時に

星を読むことで、

納得できます。

 

受けて下さった方も

こんな感想をくださいました。

コピペします＾＾

 

「占星術は、12星座占いを、

より深く細分化して、

潜在的パーソナルにも迫るものでした💨💨

 

…なので、その読み解きに、

とても頷けたり、

気付けたり.…と、

とても面白かったです🤣🤣✨🌈

 

占星術も、

自分を知るツールとして活用しつつ、

進むべき方向性に迷う時にも、

大いに参考にできるものだと感じます🤗💡✨」

 

タロットカードの読み解きも、

とても腑に落ちたのは、

自分が感じているままを、

カードで可視化してもらったような、

確認の答え合わせができたような、

そんな不思議な感覚でした。

 

これは、ちゃんと流れに乗れているということ💡💡

その言葉に励まされ、

自分の感覚を大事にすることに加えて、信頼すること❣️

そにも気付かせてもらえました🥰✨🌈」

 

昨日も楽しいセッションでした。

ありがとうございました。

 

葛藤を超えて、

いえいえ、

葛藤あるままで、

あなたは十分素敵ですので✨

 

 

さて、新しい年を迎えるにあたって、

とりあえず私は、

1年分のお米とお味噌を用意（笑）✨

 

それだけでも、

来年もつつがなく生きていけそうです。

 

だけど、

それじゃあ、ただ生きているだけ！？

それでもいいんだけど、

 

その上で！

 

お一人お一人の癒しや力になるような

 

その方だけのスペシャルな、

セッションや個人レッスンができたら、

 

少人数グループでの

スペシャルな講座が、

みんなで楽しめたら。

 

そんな仕事ができたら

それでいいな～と思っています❤️

 

 

来年、私は、

エンタメ充実の年になりそうで、

 

今年、

からだゆらしさんで、

始めたZOOM「朗読」

 大森教室のジャズ

 歴史小説をたくさん読むこと

 

実は、

一度挫折した「俳句」を

来年は、やってみたいです。

 

どれも渋めの趣味ですが・・・＾０＾

 

 

そして、

粛々と、

その先の準備もしていこうと思っています。

 

既存の講座実施に平行して、

1月～3月は、

オリジナルテキスト作りの時間が

待っています。

💦

 

 

 

自分で、

フューチャーマップ作って、

すすめていこうと思います。

 

とりあえず、

今日から、

31日の午前中までの過ごし方も

フューチャマップで描いておこう❤️

 

 

フューチャーマップについては、

次のブログで✨

 

 

 

では、

今日もよい一日にしてください＾＾

 

 

 

おはようございます＾＾

12月25日の日に、

嬉しいことがありました。

なんと、

ほしかった車を

いただけることになりました！

正確には、10万円で買わせてもらうのですが、

私にとっては、

いただいたも同然です❤️

と、ありがたい物引き寄せましたが、

しかし・・・

悩みがあって。。。。。

その前に、

いつもわたしを守ってくれて、

そして、とてもかわいがっていた

愛車を。。。

今日は、

引き寄せの話ではなく、

手放しの話。

✨✨✨✨✨

新しい、車に乗るために、

古い車を廃車にせねばなりません（涙）

私、20年間、

ワーゲンゴルフのGTI1998か1999版、

マニュアル車に乗っていました。

色は、

アンサンセ・ウルトラマリンという、

ガンメタリックで。

この色のマニュアル車は、

当時、日本に２台しか入っていなくて、

横浜から送ってもらったのです。

実は、実家が、

この二つ前の型の

同じような色のゴルフだったので、

父を乗せるために、

同じにしたかったのです。

3ナンバーなのに

小回りは利くし、

もう、自分の体の一部みたいに

なっていたのです。

でも、

悲しいかな、

どうも電気系統が

怪しくなっていて・・・

ついに、

オイルの残量や回転数や速度が

分からない事態に💦

さみしいけど、

そろそろ手放さないと

いけないようです。

（この車をウルトラマリンという名前にします）

で、

最近は、

よく修理に出していたのですが、

代車で、

この車以上のグレードの

ワーゲンゴルフを

いつも貸していただいていたのです。

こちらは、

ソファーが革張りで、

ナビも最新で、

ラグジュアリー感あり。

（私のは、レトロで、

未だナビもついていないのです！

なんせ、MDプレーヤー搭載です（笑）。

２年ぐらい前に、

人を乗せるために

やっと、CDプレイヤーをつけました）

もし、

買い替えるなら、

この車がいいなー、

でも高いだろうなあ💦

中古でも１００万はするよねと

家族で話していました。

で、恐ろしくて聴けていなかったのです。

こちらをシルバー君とします。

マリンちゃんが故障の度に、

車屋さんがずっと貸シルバー君を

貸してくれていて、

快適に使わせていただいていました。

これほしいな〜ぐらいになってきていました。

そうすると、

いよいよ前のウルトラマリンちゃんが、

修理不可能という段階になって、

車屋さんが、

もしよかったら、

「これに乗ってもらってもいいですよ、

１０万円台でいいので」

と、シルバー君を進めてくれたのです。

「実は、この車は、

前のオーナーさんが、

すごく手入れをして

いい車なのですが、

新車を購入するので

手放されて・・・

でもいい車なので、

もったいないので、

整備しておいていたのです。

でも私も乗らないので」と。

まあ、もうすでに、

かれこれ、

半年以上、

只で乗らせていただいていたので、

今さら（笑）遠慮するのも変な話ですが。

車のクオリティからいうと、

只同然。

車屋さんは、

「譲ってもいいなと思っていたのですが、

マニュアル車がお好きなら、

どうかなと思っていたのです」

シルバー君は、オートマ車なので。

嬉しい、

と思う反面。

とても悲しいです。

その日も、

車屋さんの駐車場に、

もう乗られないマリンちゃんが

いて、

こちらを見ていました。。。💦

ああ、悲しい。

だけど、

乗られないなら仕方ないし、

動いても、事故に繋がります。

マリンちゃんを手放していく時期です。

マリンちゃんは、

故障も多くて、

窓が上がらなかったときは、

寒空の中、窓を開けたまま走ったこともあります（笑）。

それでも頑丈で、

しょうしょう

よく追突される私を（笑）、

守ってくれました。

そして、

再度言うけど、

小回りが、

非常に優秀でした。

日本車には、ないですよこの動き。

本当に

安全な車なので、

一時期、

周囲の友人がみんなゴルフに変えたことが

ありました（笑）＾０＾

考えられる中で

一番いい車をいい形で譲っていただけると

わかっても、

本当に手放し難いです💦

わーん（涙）

こんなとき！✨

満月の力を借りるのは

いいですよ

満月は手放しの時。

手放さないと、

新しい物は入って来ない！！！！

奇しくも

12月30日、満月です。

その直前に

家の近所など危なくないところで

マリンちゃんに乗ってから

お別れしようかなと

思います。

号泣〜

でも、

もうすでに、

新しい車に乗っている私。

そう、

今年一年を振り返ってみると

そんな年だったかもしれません。

何度も古い物を確かめつつ、

もう古いと確信して、

新しい方へ行く、

そして、

すでに私は

新しい車に乗っている感じです。

今年は、

新しい友人たちとの

出会いがたくさんありました。

もちろん、旧知の人も、

こんな中でも会えた人は、

波長が同じで、

やっぱり大事な人だと思います。

12月30日、

年末でもあるし、

古い人間関係は、

感謝をして手放すそんな日なのだと思います。

そして、

自分の古い考え方や感情も手放す日なのでしょう。

そうしましょう！✨

あなたもきっと

もう、

新しい時代に乗っています。

いらないのに

執着しているものがあれば

手放してもいいかもね。

よい一日を☀️

こんにちは。

クリスマスイブですね✨

ゆっくり過ごしています。

占星術的に、

空の動きが賑やかといわれている

この12月です。

先日のブログにも書きました。

今日は、

新しい時代をあなたらしくいきるための

ご案内です。

〜豊かさめぐる〜

ライフプランニング講座✨

2021年1月14日（木）

10:30〜14:30(予定　途中休憩あり）

↓

消防点検のため

1月27日（水）10:00~14:00に変更します。

ZOOM開催です。

PDFテキストありです💓

関連ページは、こちら

お申し込みは、こちら✨　です。

自ら動きを作るのも一つかなと

思って、

私は先週、

占星術の復習を

はじめました✨

新たな発見や気づきもあり、

楽しいです。

たまた星繋がりですが、

分析するのが、

私は大好きなのです✨

潜在数秘でいえば、

LP７で、おたくなのです。

で、楽しくて、

ついつい話したくなるD3。

それが誰かの喜びに繋がれば

嬉しいS6💓

そんな場が作られたら、

来年も仕事が

発展していきそうな気がします＾＾

こういう循環が,

うまくいっていたら、

楽しいし、

ますます上手く巡っていきますね。

今、

多くの人が、

感じているのではないでしょうか。

コロナによる、

生活の変化は、

生き方の方向転換が必要？、

考え方の変更が必要？などなど・・・

ひょっとして、

自分も変わらなきゃということ??

変わらされる？

いいえ。

変化が怖い、
不安という方、
ちいさなことでも、
自分で動いたらいいんですよ。

それが、
変化です。

影響を受けるだけが、
変化じゃないと思いますよ＾＾

もうすでに、
始まっていると思いますしね。

でも、

それと同時に、

変わらない自分も

大事にしたいということ。

軸を持つということですね。

軸を持ちながら、

流れに乗る（変化もする）、

両方大事ですね。

そのコツを

学べるのが、

「豊かさめぐる〜ライフプランニング講座」です✨

これから先、どうしたらいいのか不安な人。

やってみたいことをどう進めたらいいかと思っている人。

もっと豊かになりたい人。

自分らしくありたい人。

ぜひ、

この機会に、

ご参加くださいね💓

〜豊かさめぐる〜

ライフプランニング講座✨

2021年1月14日（木）

1月27日（水）に変更します。

ZOOM開催です。

PDFテキストありです💓

平日ですが、

来年初めての新月の翌日です。

新たに始めるのにぴったりの

新月パワーがまだまだ溢れている日です。

関連ページはこちら

お申し込みは、こちら

申し込み欄の日付は、

1月14日でお願いいたします。

✨✨✨

新しい時代へ移行する

新しい年の初めに、

あなた人生やお仕事の方向性を探ってみませんか✨

あなたにお会いできるのを

楽しみに、

お待ちしています。

お申し込みは、こちら

新しい時代の幕開けに。
あなたの方向性を探ってみませんか＾＾✨

ご案内でした✨

残りの今日もよい日にして下さい

１ヶ月ブログを

書いていませんでした。

いつも楽しみに見て下さっていた方、

すみません。

特に理由なく、

書く時間がなかったのです。

11月13日に、

伏見稲荷神社に

参拝してからになるのかな、

SNSにほとんど触れない

生活をしていました。

その生活は、

かなり、

楽でした。

あと、

読書がしたかったのです。

物語小説の

原田マハさんとか、

浅田次郎さんとか、

他、時代物（笑）。

歴史をもとにした、

フィクションは、

面白いです✨

どはまりしてしまって💦

というのも、

自分を整えるのも

仕事のうちで、

私の場合、

読書は、とても効果的なのです。

楽しすぎて。

SNSに使う、

脳の回路を外して、

そっちに繋ぐと、

それで十分なんです。

その切り替えは、

たまにしておいた方が、

いいですよ。

でないと、

SNSしか脳の回路が

繋がらなくなるそうですよ・・・

11月終わりから変化のあったことは、

HPページを作りながら、

自分の人生の

流れが変わってしまったので、

組み立てなおしをしていたこと。

それから、

実家に寄り付いていたケガした猫を

保護したこと（要するに飼うのです・・・ああ、大変）。

などです。

大きくなってきました。

今は、

かなり大きいですよ。

さて、

この12月は、

占星術的に、

木星と土星が、

水瓶座入りするので、

世の中の雰囲気が

また変わるということになっています。

土星の場合は、

3月にも一度、

水瓶座に入っていたのが、

やぎ座にちょっと、

戻っていたのが、

12月17日に、

水瓶座に帰ってきます。

そして、19日に

木星が水瓶座入り✨

２２日に木星と土星の角度が、

0度になる、

グレートコンジャンクション。

これが、

風の時代と言われる所以らしいです。

といっても、

世界の歴史を見ると、

前後合わせて100年ぐらいの

振り幅があるので、

もう始まっているといえば

始まっているし・・・

というか、

このネット社会が、

まさに、

そうなような気がする。

13日〜25日、

この前後は、

半沢直紀の最終回（笑）の

ような感じだと思います。

15日は、満月。

あと、水星も太陽も水瓶座に入るのが、

21日だったり、

30日にもなんかあったり（笑）。

いろいろ賑やかな年末みたいです。

15日の満月前後から

2２日前後ぐらいまでは、

それぞれに、

気持ちの揺らされることが

あるかもしれないですね。

振り返ってみると、

私の場合は個人的に、

土星が動く時に

精神的に、

インパクトのあることがありした。

木星と土星が、

水瓶座に入ると、

簡単に言ってしまうと、

そのキーワードのことで、

拡大・Happy（木星）と、

深い学び・責任（土星）が同時に

起こるということです。

水瓶座のキーワードは、

科学、

情報、

仲間、

コミュニティ、

ネットワーク、

友情、

博愛、

進化、

革命

などなど。

やぎ座の権威やルールは揺らぎ、

新しい時代が来る感じ

と、

まあ、

私が言わなくても、

いろいろな人が言っているようですね。

というか、

これって、

もう始まっているよね。

2020年、そんな年でした。

衝撃的なことや、

受け入れにくい気持ちもあったり、

情報に翻弄されたことも

あったかもしれません。

でも、

新しい生き方をが

できた人も多かったのではないでしょうか。

ここから本格的に、

新しい時代へ、

さらに広がり、

そして、

深く学ぶ、

という感じなのかなあ。

3月の終わりから、

コロナで騒ぎで、

経験したように、

違和感が合っても、

価値観や行動を変えないといけない感じかも

知れないですね。

水の時代と言う大きなことは

さておき、

私たちに影響するのは、

木星土星の位置。

水瓶座の

次ぎにくるのは、

木星うお座時代だから、

かなり精神的な深まりだとか、

奉仕だとか、優しさだとか、

そういう時代への

準備になるのかなと思います。

まず、情報過多は必至なので、

どこ連れていかれるん？

という感じはあるかもしれないので、

そこら辺は、

気をつけるのはいいかなと

思います。

どっちにしても、

あまり、

右往左往しないで、

大事なことは、

水瓶座の時代として、

「風の時代」という表現を良く使われていますが、

風に吹き飛ばされない、

ということだと思います。

根っこを生やしすぎても

折れることがあるので、

軸を持って、

しなったり、

風に乗っていけたら、

いいかなあというイメージです。

軸を

持つのは、

この３つ、

身体、生活、思考

なのかなと思います。

それぞれにすることは、

身体　→　潜在意識の宿る場所をピュアにしておく

生活　→　表現、意思表示、そのための基礎体力（笑）

思考　→　客観視する力、自他と繋がるための知恵、ヴィジョンへの道を知る

などかなと

思います。

フラットな気持ちや

体感を感じるのが大事かなと

思います。

そのあたりのことは、

別に、時代関係なく（笑）、

講座の

「食と暮らしのレッスン」で、

行っています。

HP、再構築中ですが、

数秘のところと、

このあたりの内容は、

変わりはないと思います。

チェックしてみて下さいね✨

いつの時代も、

することはほぼ同じだと思います。

庶民の生活って

そんなものだと思うのです。

上に書いていること（笑）＾０＾

気にせず、

天体の起こす、

リアル半沢直紀の

最終回を楽しみましょう。

みんな半沢直紀、好きやんね。

あまり心配しなくても、

木星が助けてくれるので、

大丈夫だと思います。

なんも面白いことなかったら、

むしろがっかりしましょう（笑）・・・

とりあえず、

２０２年の星空の最終章を

楽しみましょう〜✨

今、モヤモヤしている人こそ、

突破でいきるように思います＾＾

というか、

土の時代に変わるときも、

先駆的な人は、暗殺されたり

していますんで、

あんまり、

前のめりもどうかと思いますよ。

悠々といきましょう。

私は、

SNSと触れない生活が続きていたけれど、

とはいえ、

仕事柄、

そろそろ私も新しい年に向けて、

動き出そうとしています。

ともに進みましょう〜✨

これこそが、水瓶座のテーマだと、

私は、思う

占星術の復習も

しっかりしていこうと思っています。

Soma先生の講義の

補講をしていただきます✨

それでは、また✨

この投稿をInstagramで見る

昨日の夜は、Zoomの私を生きる食のレッスンの日でした。 お疲れ様でした✨ #菜食料理 #私を生きる #楽しむ #食のレッスン #スペシャルレッスン

Kaori Furukawa(@kaoringring7)がシェアした投稿 – 2020年Oct月31日pm8時35分PDT

こんばんは✨

これは、
先日、友人と龍神さんに行ったときの
お弁当です＾＾

一週間前、
満月の夜は、
「私を生きる食のレッスン」でした。
ZOOMでです。

講義と、
今までの宿題で、
ご自分をちゃんと観察し続けた受講生さん。

玄米をよく噛むことで、
リラックスする、
満足感があるなど、

脳科学をちゃんと体感されていました。

講義の後は、
楽しい実習です。

料理をする姿勢にも変化が
表れていました。

肩の力が抜けて、
軽やかになっておられたのです。

料理時間は、いつもぴったり１時間。

お疲れさまでした。
美味しそうです✨

体感の変化とともに、
確実に
夢に近づいて行っておられると思います。

＾＾

なりたい自分になる、
食のレッスン、

基本形はありますが、
生徒さんに応じて、
少しカスタマイズしつつやっています。

新しいヴァージョンは、
料理実習は、
希望性です。

ところで、
いきなり、
鼻風邪をひいたので、

きょうは一日、ゴロゴロ
寝ていました。

そして、
早めに休んでいます。

しばらくは、
ゆっくりしたい。

おやすみなさい✨

明日も良い一日を。

ここまで、読まれた方、
ありがとうございました。

ついでに
こちらも押して下さい＾＾

ベジタリアンランキング

明日も良い一日を！

潜在数秘術レッスン、

今回は潜在数秘術入門講座を

いくつか開催します。

🍀10月3日（土）11月２９日（土）　15:00〜16:30 

カフェクロト

潜在数秘術レッスン　3回シリーズの2回目と3回目

1回目からの継続参加の方がおられます。

新たにご参加いただけます。

話題は進んでいますが、フォローします。

クロト開催記念価格

１回分料金

2000円（別途、ワンオーダーお願いします）

この価格は、今回までの予定。

どなたでもご参加いただけます。

あと1名様。

✨

そして、

特別な場所、

さとのわの家で実施計画しています。

イヤシロチで心の可動域を広げましょう。

0地点さとのわの家×潜在数秘術

ここ↓

傷も消えたのですが、

ここの畑で、

みんな前屈がすごくできて、

驚きでした。

心と身体は連動しています。

心と行動の可動域も広がるでしょう。

🍀10月10日（土）１１月14日（土）　１２月5日（土）予定　15:00~16:30

さとのわの家

神戸市西区押部谷町木幡

潜在数秘術レッスン　潜在数秘術入門講座　3回分割シリーズ

3〜5人募集中

１回分料金

畑活メンバー　〜２５００円（人数による調整あり）

畑活メンバー以外（ビジター）　３０００円

🍀10月17日（土）　１１月２１日（土）　１２月１２日（土）予定　15:00~16:30

さとのわの家

神戸市西区押部谷町木幡

潜在数秘術レッスン　潜在数秘術入門講座　3回分割シリーズ

3〜5人募集中

１回分料金

畑活メンバー　〜２５００円（人数による調整あり）

畑活メンバー以外（ビジター）　３０００円

🍀10月20日（火）15:30〜17:00

潜在数秘術レッスン　潜在数秘術入門講座　3回シリーズの１回目

3〜４人予定

１回分料金

2500円（別途、ワンオーダーお願いします）

カフェクロトさんからも、

フェイスブックで告知されます。

お申し込みは、

そのときにクロトさんへ。

どなたでもご参加いただけます。

✨✨✨✨✨

講座内容など、

HPを

大幅改定中！

しがらみを解いて、

日常をたのしくするために。

ご自分を素敵に生きるために。

セッション、講座、

もうすぐリニューアルして

アップします！

少しお待ちください。

（私ではなく、

有能なマネージャー様が＾＾

してくださいます

感謝です　❤️）

こんにちは。

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体調不良になる前に、自分を大事に。 梅雨から夏にも滋養になる、そして美味しい小豆粥。小豆は、エゴギョウでは、水性。腎を養い身体の水分調整。 エゴギョウで言うところの歪んだ子ども心の恐れも取り除く。 練り梅プラス。 昨日の夜は、おろし汁と一緒にいただいきました。

大根おろしは、解毒にもなりますし、余分な油も落とします。

Kaori Furukawa(@kaoringring7)がシェアした投稿 – 2020年Jul月16日pm6時58分PDT

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なんとなく、

胃の調子が悪いのと、

湿気で元気が出ないので、

小豆粥。

やや自分のことを

ないがしろにしていたかもしれません。

少々忙しすぎたこと、

その上に、

新たなことを始めたこと・・・💦

夜更かし・・・

それでなくても、

梅雨時は、

身体に負担がかかる。

特に

私は、

スポンジのように

皮膚からも水分を吸収しやすいんです

小豆粥は、

エゴギョウウ診断で、

水性の高い人に

いいメニューでもありますが、

梅雨から夏にかけては、

腎臓に負担がかかりますので、

どなたでも滋養になります。

自分のために作るということも

大切なことです。

小豆は簡単に炊けますし、

一応言っておきますが、

砂糖などは使いません。

炊く時に切手大の昆布を入れて、

味付けは、醤油や塩で。

練り梅や梅干しの果肉を

添えると美味しいです。

熱中症予防にも

梅干しは効果的。

腎が弱いと恐れを生みやすくなります、

また、元気も出ません。

耳にも影響してきます。

昨日は、

小豆粥と

おろし汁でした。

ちょっと、満タンでお恥ずかしいですが💦

おろし汁は、

大根おろしとお味噌。

大根おろしは、

肝臓・胆のうにいいです。

解毒や脂肪の分解を

助けます。

肝臓・胆のうは、

エゴギョウでは、

判断力、決断力。

高い視点で物事を考える、

迷いのない思考を

助けてくれます。

エゴギョウでは、

自分の中の矛盾を

紐解いていきます✨

同時に暮らし方、

食事も分かってきます。

どうなりたいか、

にもよりますが。

潜在数秘術を合わせると、

自分のソウルナンバーに

沿って、

食事が分かってくるかもしれません✨

エゴギョウは、

いやしのもり「水曜日の保健室」でも、

活用します＾＾

１回５００円のいやしのもり価格です✨

ご活用ください

私のサロンでは、

カスタマイズ個人セッション（お料理版）で、

エゴギョウのお話と、

ソウルフード、

作ってみたいお料理を

一緒に作ります。

ZOOMでもします。

私の

現在のセッションなどについては

こちらから。

↓

セッションなどのご案内は、

別のページにまとめています。

よかったら、

覗いてみて下さい。

こちらです。

日常をたのしくするために。

自分の本質を大切にする

新しい講座の

細かいプログラムを

少しご紹介します

「自分を整える・ていねいに生きる」

という大テーマで、

シリーズにもなっていて、

単発でも分かるものにしようと

思っています

ざっくりですが＾＾

TEINEI（ていねいに生きること）

●自分をただ大切にするということ、ていねい暮らすこと。

●食事で、自分にていねいに接すること。

●自分の本音をていねいにくみ取ること。

●潜在数秘術を使って、自分や人との関係をていねいに作ること。

（パートナーシップ、仕事の人間関係含む）

　　ここは、2回ぐらいに分けます＆この部分は、先行して実施するかも

●ソウルフードで幸せに（潜在数秘術×エゴギョウで知る、あなたにぴったりな食材・料理）

KIREI（きれいでいること）

●究極のデトックス・ダイエット、きれいになる七号食

TUNAGARU(いつも自分の本質に繋がること）

●コアと引き寄せの法則と自分を整えること。

子ども関連の講座

🍀ママと子どもの潜在数秘術講座

🍀子どもが落ちつく食事と言葉

　　成績の良くなる食事含む

🍀アレルギーのお子さんも大丈夫

　　グルテンフリーで美味しい野菜料理

🍀不登校その他、困った時、何を食べるか食べないか

　　食生活チェック、親子のエゴギョウ診断

🍀ネイチャーワークで自分を解放しよう

など、具体的に計画していきます。

実施は、早くても８月下旬～。

あなた自身のために、過ごしてほしい。

メルマガで、お役に立ちそうな情報をお知らせします。

ご興味のあるものの

タイトルをクリックして下さい。

登録は、何種類でも無料です✨

「あなたをリセットする菜食～デトックス＆リラックス～もっとキレイに素敵に」

あなたは、食べた物でできている。

食べる物で自分を大切に育てていきましょう。

「あなたの才能を生かす～潜在数秘術」

一見マイナスなことも、

何か大切なことに繋がっているのです。

あならたしく、何かを作る、生きるためのヒントを発信します。

✨✨✨✨✨

面白そうだから、参加しています

よかったらこちらも押して下さいませ＾＾

ベジタリアンランキング

さわやかな空とは裏腹に、

私は、ちょっと体調不良。

梅雨の湿気と、

ちょっと仕事を増やしたから？（笑）💦

そんなときに、

これ、

いいです。

アーユルヴェーダのお茶、

クミンティ✨

梅雨の湿気のせいもあり、疲労もありで、体調不良に❗ アーユルヴェーダのクミンティーは、この時期、どの体質の方にもいいみたい。 クミンシードを小さじ1ほど炒って、煮出したものです。茶漉しで濾します。 今日は、私は、フェンネル(シーンなくて)パウダーを入れたので、フェンネルが底に溜まってます。。。

Kaori Furukawa(@kaoringring7)がシェアした投稿 – 2020年Jul月15日pm6時57分PDT

普段は、

自分の身体を整えるのに、

私は、マクロビ的な五行のお手当や

食事を主にしていますが、

アーユルヴェーダのお手当も取り入れています

特に、いざというとき、

簡単で、

即効性があるように思います。

あと、

日常生活も、

マクロビ的だけでなく、

アーユルヴェーダの教えも取り入れるように

しています。

梅雨の時期は、

天候がイレギュラーに変化しますので、

ヴァータがあがり、不調となります。

なんとなく落ちつかない感じだったり、

胃腸の不調があったり、

疲れが取れない感じがしたり。

こんなときこそ、

冷たい物ではなく、

温かいものを摂り、

規則正しい生活をするのが

大切ですね。

（反省！！！💦）

非加熱の

蜂蜜を一日１〜2杯食べるのも

お勧めです。

（熱したら駄目ですよ）

ダイエットにもいいですよ、

これは！❤️

身体から湿気を追い出すために、

腎臓のケアも大切。

お昼は、

小豆粥をしていただきます。

小豆粥については、

また明日。

自分を整えるのは、まず食事、
マクロビ的なお手当もしますが、

なんでもいいものは、

取り入れたいです♥️

合う合わないは、

人によるしね。

てすが、

睡眠もちゃんと取ろう💦

もうすぐ梅雨も明けるのかな。

雨の日が続きましたね。

被害が最小限で済みますように

お祈りします。

さて、

先日、

ベランダにムカデが、

（あれは、確かにムカデだと思った。

動きがムカデだったから　）

ベランダのシンクで、

つるつるすべって、

もがいたいたのです。

殺すのも忍びなかったので・・・

どうしたらいいか、

畑活の先生に

尋ねたら、

酒や油につけて、

生薬にするといいということで💦

結局、

お命ちょうだいするのね・・・

危ないしね。

で、

まず、

アロマスプレーをして、

弱ったところを

菜箸で掴んで、

（いやー、怖かったよ

難しかったし）

お酒とラベンダーの精油を

入れた瓶に、

ギュと入れました！

めっちゃドキドキでした。

すいません、

こんな画像で・・・。

でね、

これをフェイスブックに

アップしてからが、

私にとって、

ちょっとめんどくさいことになって（笑）。

まだ一度もお会いしたことのない人で、

今まで、一度もお互いに

コメントもしたことのない方が、

コメント入れてくれていて、

それが、

「ムカデじゃないんじゃないか」

ということだったんですね（笑）！

え〜そうなのか。

まあ、どっちでもいいや、

生薬にちがいないしと思いましたが。

いや、ホント親切な方ですよ。

見ず知らずの私に対して。

どうもありがとうございます、

って言ってたら、

その発言に乗っかって（笑）、

今度は、友だちが（笑）、

私もムカデじゃないと思うって、

ありがとよ。

（大きなお世話だよ

とか思いつつ

私、柄が悪いですから）

足、２１本あるし、

ムカデの種類は、

主なものでも３０種類。

世界には、２００種類以上いるのに、

これがムカデじゃないとは、

言い切れない！なんて、

完全に

ムカデ論議になってしまったのですよ（笑）。

私的に、

どうでもよかったはずなのに。

その原因は、ですね、

これが、

ムカデじゃなかったら、

ムカデに立ち向かった、

勇敢なキャラが、

ただの、

びびりのおっちょこちょいの

おもしろ話になるやんかと、

間違っていたのは、

自分だったかも知れないのに、

ふてくされかけた自分がいたからなのですよ（笑）

でも、

面白い書き込みをしてくれた人がいて、

ゲジゲジに似ているが、

ゲジゲジもムカデ科なので、

結局ムカデということで、

勉強になりましたって✨＾＾

なんて、

素敵なのだ！

救われた

で、

私も、

「みた感じ。ムカデだから、

ムカデなの！」

とかつっぱねて、

言っていないで。

もう一回、

ちゃんと調べたんですね。

そしたら、

ハウス・ムカデっていうのの画像と、

全く同じだったのですね

そういえば・・・！

先日から、

上の階が、

改装かなにか、

ずっと工事しているので、

落ちてきたんだと、

思います。

で、

ハウスムカデでっていうやつでした、

って、

お知らせしたけど、

ムカデじゃないって、

指摘された方々からは、

なんのレズポンスもなかったです（笑）

まあ、要するに、

人の指摘って、

そのなものなのですよね。

ってことで、

やはり、

自分の感性というか、

直観を信頼しよう

と、

思えました。

自分への疑いを

また晴らせたできごとでした

このように、

自分への疑いは、

全く関係ない形で、

見せられたりします。

だいたいにおいて、

私は、

そういうとき、

ふてくされて、放置します。

あ、それどうでもいいんでと。

でも、

今回は違った。

どうでもよくないよ。

結果的に、友人にも感謝です✨

ありがとね。

自分にとってめんどくさい人は、

自分を振り返るのにいい人。

これ本当ですね。

しかもだいたいが、

身近な人です。

✨

ちなみに、

ムカデ酒やムカデ油は、

皮膚の病気に効くそうです。

虫さされなどにもよいらしいです。

✨

今日は、

大阪「水曜日の保健室」

です。

✨

私の

現在のセッションなどについては

こちらから。

↓

セッションなどのご案内は、

別のページにまとめています。

よかったら、

覗いてみて下さい。

こちらです。

日常をたのしくするために。

自分の本質を大切にする

新しい講座の

細かいプログラムを

少しご紹介します

「自分を整える・ていねいに生きる」

という大テーマで、

シリーズにもなっていて、

単発でも分かるものにしようと

思っています

ざっくりですが＾＾

TEINEI（ていねいに生きること）

●自分をただ大切にするということ、ていねい暮らすこと。

●食事で、自分にていねいに接すること。

●自分の本音をていねいにくみ取ること。

●潜在数秘術を使って、自分や人との関係をていねいに作ること。

（パートナーシップ、仕事の人間関係含む）

ここは、2回ぐらいに分けます＆この部分は、先行して実施するかも

●ソウルフードで幸せに（潜在数秘術×エゴギョウで知る、あなたにぴったりな食材・料理）

KIREI（きれいでいること）

●究極のデトックス・ダイエット、きれいになる七号食

TUNAGARU(いつも自分の本質に繋がること）

●コアと引き寄せの法則と自分を整えること。

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🍀アレルギーのお子さんも大丈夫

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🍀不登校その他、困った時、何を食べるか食べないか

食生活チェック、親子のエゴギョウ診断

🍀ネイチャーワークで自分を解放しよう

など、具体的に計画していきます。

実施は、早くても８月下旬〜。

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あなたは、食べた物でできている。

食べる物で自分を大切に育てていきましょう。

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一見マイナスなことも、

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---

畑活でした☀️

4月に植えたみんなの畝の

スイカの収穫でした。

結構大きいです。

教えて下さる方のもと、

ほったらかし農法で、

雑草も生え放題。

肥料はもちろんなし。

当然、無農薬。

で、

こんなに立派なスイカが

採れました。

畑活、

楽しいです

素敵な仲間もいるし、

楽しい

さすがに、

今日は、草刈りをしました。

自分の畝の

草刈りもしないと！！💦

連日の雨を言い訳に

何もしてなかったのです・・・

畑活の皆さん、

いつもお世話になって、

ありがとうございます♡

帰りには、

キャルファームさんの

お野菜を安価で、

買わせていただけて、

それも嬉しかったです。

ありがとうございました！

みなさん、

明日もよい日にして下さい☀️

私の

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●食事で、自分にていねいに接すること。

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