心が強くなったみたい＾＾〜子どものムドラ〜純粋なほどある効果

 

ムドラ（手の型）の中には、

「自信を高める」というのもあります。

先日、小学校入学が楽しみだけど、

ちょっとドキドキもある幼児さんに、

「勉強ができるかどうかわからなくて、泣きそうになったり、

ドキドキしたときに、するといいよ」

と、

なんちゃてムドラをしました❤️

自信をつけるムドラです。

みんな真剣でした。

呼吸もしっかりします。

ある子が「なんか心が強くなったみたい！」

と言いました。

可愛いですね＾＾

ムドラの効果は確かにあります。

疑いのない純粋な心で取り組むと、早く体感できるのかなと思いました✨

古代の叡智を繋いでいく〜知識はどこかであなたの使命の源に〜私も楽しく学び続けよう

大人が純粋性を高めるには、

一つは、食べものですね。

ムドラワークショップで、ファスティングを平行して実施したのは、

そう言う意味もあるんじゃないかと思います。

アーユルヴェーダでは、サットヴァな食事といいます。

新鮮なもの

加工品でないもの

添加物のないものなどです。

動物性食品は、注意して取る必要があると思います。

それは、講座でお話ししますね。

ファスティングでは、

それ以前に溜まった毒素を排泄することも目指しています。

野菜スープは心と身体を浄化して、

元気にしてくれます。

日本人の場合、お味噌汁が最強ですね＾０＾

免疫力アップにもダイエットにもなる美味しい野菜スープを日頃からいただきましょう＾＾

 

✨✨✨✨✨

精神的なものだけでは、

人は、

ステージが上がらない✨

クリアにはならない。

人のケアも充分にはできない。

まずは、自分に丁寧に接することから。

潜在意識が宿る身体をあなたが変える整えることは、そのスタートです。

行動だけでも足りない。

その

本質を知って、

根底から輝きたい人のために✨

かおりの暮らし

地球と繋がった生き方で、

ステージを上げる人の

食と暮らしのレッスン。

東洋医学的な手法や考えで、

日常に使えるお手当方法や楽しい健康増進法もお知らせします＾＾

レッスンのための無料、カウンセリングしています✨

より知りたいことにお時間を裂くように、

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かおりの暮らしでは、

事前に無料カウンセリングで、

あなたのご希望をお聴きします。

例えば、

特にダイエットに興味がある。

菜食や菜食料理について知りたい。

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などなど・・・＾＾

どんなことを中心に講座をしてほしいいか、

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かおりの暮らし

 

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やっぱりやめようとなってもいいので＾０＾　笑

出会いを楽しみましょう✨＾＾

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