あなたの中心に戻る

おはようございます。

9月も終わりますね。

カードは、節制。

あなたの中心に戻る。

恐れがなくなると、

あなたの中で、

魂と身体が統合されて、

心と身体のバランスが取れるようになります。

いつでもあなたの中心に居られるようになります。

いわゆる中庸ですね。

そうなると、心はいつも平穏で、楽しく、

物事も望む方向へ進み易くなります。

逆から見て、

恐れ、不平・不満があるときは、

何かあなたの中でのバランスが悪いことが、考えられます。

あなた自身を中庸にしていきましょう。

それは、食でできます。

📖

玄米、分づき米、雑穀米を食べましょう。

和食がよいですね。

季節の野菜を取り入れましょう。

動物性食品を取るときは、野菜の食べ合わせを。毒消しと陰陽バランスを取る意味で。

食品添加物、化学調味料は、減らして。

食べ過ぎ注意。まさに節制ですね。

ときには、バランスを崩しても、

また戻れば大丈夫です。

🍙

お魚には、大根おろしや柑橘類を。日本人の知恵。

あなたの周囲で、

キーキー怒っている人(笑)。

異常にメソメソしている人は、

毒素を排泄しているか、

低血糖症です。

中庸にいない人、

言い換えれば中庸に戻りたい人です。

それを知っておくのもよいですね。

📖

ですが、相手を変えることはできないので、

あなた自身を整える方がよいです。

あなた自身を中庸にしていきましょう。

🍀

食べ過ぎ注意(笑)。

あなた自身を整えて、

今日もよい1日を。

素敵な週末を。

🤗