おはようございます。
5月30日新月です。
新月の予報、3枚のカードは、後程配信します。
カードは、カップのエース。
豊かな喜びに溢れる新月になりそうです。
素敵なスタートの日になりそうです。
あなたが、楽しいと思えることを始めましょう。
計画だけでもいいですよ。
フレッシュ感もキーワードです。
もし、お金や時間、環境の成約がなければ、あなたは何をしていたいですか。
それを思って、少しでもしてみましょう。
今までこうだったから。。。ではなく、刷新していきましょう。
🍀
また、あなたを大切にする暮らし方をしましょう。
フレッシュで、身体が喜ぶものをたべる。
これも大事ですね。
気温が上昇していく中で、動物性のもの、パンが多い食生活は、熱が身体にこもります。
熱中症になりやすいので、注意してください。
お米と野菜を食べましょう。
つくりおきもできるだけ少なくしましょう。
塩気を少なくし、冷たいものやアルコールよりも、
生野菜や軽く茹でたお野菜を食べて、
身体の熱を取りましょう。
旬の食材を採り入れくださいね。
それも喜びのひとつです。
フレッシュに。
今日のカードは、大鍋ですね。
心と身体を労る「甘い野菜のスープ」も
おすすめです😌💓
✨
いつもありがとうございます。
🍀
心と身体のフレッシュな喜びを大切にスタートして、
今日もよい１日を。
素敵な新月時間を。
https://kaorifurukawa.com/9517