思えば、
夏至の前に
七号食を開始して、
夏至から、
ずっと片付け続けて、
今に至ります。
お客様スペースは、
2箇所、
きれいになって、
猫のいる場所も
きれいになって。
自分の部屋も片付きました
50冊以上の本を
処分しようと
思っています。
それでも、
本が多すぎる💦
いらない食器や
調理器具は、
捨てます。
粗大ゴミの日が大変です。
小学校の実施している
廃品回収が、
ここ数ヶ月
ないので、
チラシや
段ボールの類いが
溜まっていて、
それが少し困っていますが、
なんとかなるでしょう。
昨日は、
いやしのもりカフェの
ランチの試作をして、
オーナーと院長に
食べていただきました
人は食べたものでできています。
素材や調理方法も
その人の生き方を
作っていきます。
極力シンプルで、
栄養バランスの良いものをと
思っていますが。
意外性や
たまには楽しみの部分も
残しておきたいですね。
そのことについては、
また詳しく書きます。
さて、
七号食、
回復食まで含めての
16日間は、
日曜日に終わりましたが、
習慣は、
21日で身につき、
人の変化も
21日間が必要と
言われています。
今日で、
21日になります。
砂糖、小麦、
そして、
動物性食品を
明日までは、
摂らないと決めました。
おかずは、
少し食べていますが、
ほとんどご飯とお味噌汁です。
この間、
いろいろ楽しいスタートがありました。
✨
セッションルームと
講座ルームの完成
✨
友人が
新しいお仕事を
持ってきてくれました。
✨
カフェクロトさんで、
はじめてのタロットセッション日が
ありました。
✨
いやしのもりカフェで
ランチを考えて
試食していただきました。
✨
その他いろいろです＾＾
✨
21日間が終わると、
今度は、
満月を迎えます。
（5日が満月です✨）
満月は、
達成の日。
どんなことが起こるのか
楽しみです。
ある意味要領がよいと
友人に言われましたが、
私は、
不器用です💦
もしそう思われるとしたら、
要領が良いのではなく、
食事をシンプルにしているため
思考と行動がシンプルだからじゃないでしょうか🍀
確かに、
流れがスムーズにはなりますね＾＾
現在のセッションについてはこちらから。
↓
セッションなどのご案内は、
別のページにまとめています。
よかったら、
覗いてみて下さい。
こちらです。
日常をたのしくするために。
自分の本質を大切にする
新しい講座の
細かいプログラムを
少しご紹介します
「自分を整える・ていねいに生きる」
という大テーマで、
シリーズにもなっていて、
単発でも分かるものにしようと
思っています
ざっくりですが＾＾
TEINEI（ていねいに生きる講座）
●自分をただ大切にするということ、ていねい暮らすこと。
●食事で、自分にていねいに接すること。
●自分の本音をていねいにくみ取ること。
●潜在数秘術を使って、自分や人との関係をていねいに作ること。
（パートナーシップ、仕事の人間関係含む）
ここは、2回ぐらいに分けます＆この部分は、先行して実施するかも
●ソウルフードで幸せに（潜在数秘術×エゴギョウで知る、あなたにぴったりな食材・料理）
KIREI（きれいになること）
●究極のデトックス・ダイエット、きれいになる七号食
TUNAGARU(いつも自分の本質に繋がること）
●コアと引き寄せの法則と自分を整えること。
子ども関連の講座
🍀ママと子どもの潜在数秘術講座
🍀子どもが落ちつく食事と言葉
成績の良くなる食事含む
🍀アレルギーのお子さんも大丈夫
グルテンフリーで美味しい野菜料理
🍀不登校その他、困った時、何を食べるか食べないか
食生活チェック、親子のエゴギョウ診断
🍀ネイチャーワークで自分を解放しよう
など、具体的に計画していきます。
実施は、早くても８月下旬〜。
あなた自身のために、過ごしてほしい。
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あなたは、食べた物でできている。
食べる物で自分を大切に育てていきましょう。
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