一息入れる週末に

おはようございます。

12月8日です。
節季は大雪に入りました。
(明日、暖かいそうですが!)

インフルエすっかり
よくなりました。

すっきり、
新しいサイクルを迎えられたと
思います。

今日から、カードデッキは、
こちらです。

生きる喜び、
“Joie  de  Vivre Tarot”です。
フランス語ですね。

イタリアでつくられています。

謎の小動物や昆虫たちが
登場します。
あなたの感性で、
メッセージをお受け取りください。

私の大好きなカードです。
お楽しみください。

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今日は、資源ごみと、
プラごみがあるのと、
仕事に出かけますので、
急ぎます。

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カードは、ソードの4です。

ひと段落しそうです。

新しいサイクルに入って、
ちょっとした結果が見られたり、
先が見えてきたりと、
ほっと一息つけそうです。

次の動きに向けて、
切り替えの時でもあり、
ひと時の
休息のときでもありそうです。

無理をせず、
ゆっくりするのが
よさそうです。

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年末になってきて、
いろいろと行事が
あるかもしれませんが、

それは、来週からに回して、

おうちでゆっくり、
あなたの心に向き合うのも
よさそうですね。

そんな時間が持てそうです。

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この間から書いているように、
冬は、腎が活発になるときです。

腎は、生命力の源です。

元気で楽しみたいですね。

ケアは、休息です。
まず、横になること、
よく眠ることです。

眠りが浅いと感じる人や、
眠っても、
すぐに起きてしまう人は。

眠る前に
甘いものを
食べ過ぎたて、

低血糖になって
目覚めることも
考えられます。

そんなときは、
白いお砂糖は、
控えてみても
いいかもしれません。

そんな時は、
食べるなら、
ケーキやチョコレートよりも、

小豆を使った
和菓子を少しいただくのが
お勧めです。

幸せな時間も
必要ですものね。

煮物やシチュウ、
グラタンなどで、
身体を温めてください。

ショウガのお風呂も
お勧めです。

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Jove  de  Vivre

楽しい人生も
休息から。

ほっと一息入れて、
今日もよい一日を。

素敵な週末を。

^^