優しさと喜び溢れる日

おはようございます。

新年度が始まりました。
いかがお過ごしでしょうか。

良いお天気ですね。

陽の当たっていない
お部屋の中は
寒いかもしれませんが。

カードは、カップの9。

愛情あふれる一日に。

あなたなりの喜びを
感じられる日になりそうです。

芸術的なことにも
ラッキーポイントがある人も。
興味のある芸術に触れられる。

興味があることに飛び込んで、
心を潤す時間があればいいですね。

心のままに進んで、大丈夫そう。

誰かの優しい心に触れたり、
あなたから、
誰かに心を配ったり、
優しいよい日に。

ここにきて、
マスクを取った人の顔が見られて、
とても安心です。

マスクをしているときに
初めてお会いした方は、
思っていたお顔と
違っていたり(笑)。

いろいろ嬉しい発見があります。

心もぽかぽかで、
今日もよい一日です。

おまけのはなし^^

一昨日から、昨日にかけて、
母のお誕生日で、
ご馳走を食べて、
ホテルに宿泊していました。

半断食から、3週間目で、
ごちそうはどうかな?
と思ったのですが、

よく考えられている食事で、
感動しました。

よく考えられているとは、
食材の陰陽についてです。

砂糖は、
ほとんど使われていなかったので、
安心でした。

朝食バイキングも
とても良い内容で、
毒消しもしながら
美味しくいただきました。

大根おろしを山のようにいただきました(笑)。
油と魚の毒消しにです^^

サラダのお皿の底には、
淡路産の玉ねぎスライスが
たっぷり。

ありがたかったです。
ごちそうさまでした。

^^

外食が多いと、
どうしても
カツオ出汁が多くなるので、

お魚の排泄で、
下腿の外側がかゆいですが(笑)、
今日も大根おろしを食べたら
いいかなと思っています。

体調も気持ちも
上々です^^

母も
食の陰陽を
取り入れくれるように
なりました。

帰りのカフェで、
オレンジ100%のジュースを
飲んで、身体の手当をしていました。

すべて楽しんでいます。

楽しい時間を
過ごして、
最後はきっちり整えておく。

それも楽しいです^^

不調のある方は、
まず、
それを整えてからね。

また、
感情は、
一つの指標になります。

楽しみましょう。

それこそ、自由です^^

お読みいただき、
ありがとうございました。