おはようございます。
アップが遅くなりました。
カードは、ペンタクルの5。
温かくして過ごしましょう。
新しい機会と希望がやってきます。
閉塞感や疎外感がありますか。
気温も下がってきましたし、
気分も少し変わってきますよね。
カードの精霊は、抜け道があることを教えてくれています。
あなたの今持っているもので、
前に進めます。
📖
あなたの内面に注意を集中してみましょう。
新しい方法が見えてきます。
寒くなってくると、物悲しくなったり、
動きが悪くなりがちです。
身体が縮こまって、呼吸が浅くなってしまいがちです。
肺のケアと肺を元気にする大腸のケアが必要です。
根菜類にしっかり熱を通して食べましょう。
身体が温まり、大腸が元気になります。
大腸が元気になると、肺が元気になり、
酸素をいっぱい取り込めて、脳が活性化されます。
また、しっかり歩くことがおすすめです。
それも同じ効果です。
そうしているうちに新しい提案があなたの内側や外からやってきそうです。
困った時も抜け道が必ずあります。
✨
いつもありがとうございます。
🍀
身体を温めて今日もよい１日を。
素敵な一週間を。
季節に応じた食事で、元気に過ごしましょう。