感情、言葉のコントロールを楽しむ

おはようございます。

6月30日です。
今日は雨みたいですね。

カレンダー上では、
明日から7月。

7月3日が満月、
上半期の達成感。

7日が小暑。
気分が変わる。

☆

☆

カードは、ソードの5です。

刀を抜くのではなく、
力を抜く、

気持ち、言葉を
コントロールしてよい方向へ。

何かを証明しようとしない。

例えば、正しさとか、
能力とか。。。

何か争いごとが
発生したり、
そういう気分になったとして、

たいていのことは、
どうでもいいので、
少し言葉を
やわらげたらよいかもしれません。

優しい気持ちを
取り戻す。

☆

☆

もし、
苛立っているとして、

その感情は、
どこからきているのでしょうか。

一つは、
身体の状態です。

肝臓ですね。
油ものの摂り過ぎか、
飲み過ぎとか。

☆

次に、
あなた自身が
あなたを認めていないこと、
許していないこと、
これもあります。

☆

カードの解説と言いながら、

こんなとこに
偉そうに書いている

私も
いろいろ
あります。

叔母が、
一か月に1回、
家に来ますが、

その度に、
いろいろ
ダメ出しして
帰る気がします。

言われた瞬間、
何よ?もう!!
と思うこともあります。

よくよく考えると、

実は、これは、
私が自分に
向けている気持ちに
ほかならないのかなあと
思います。

☆

自分のしたことに対して、
「まあ、そういう
こともあるわな」
と許すか、

「そんなもんですよ、
私って」と、
しょうもない自分を
認めるかかなあ。

と、
あとで思います(笑)。

だけど、
その瞬間は、
自分の正しさを
証明しようとしてしまいます。

まあ、
そんなもんです。

だから、
理由は、どっちにでしても、

その時の対応は、

これからは、
もうちょっと
なんとかなりそうです。

ちょっと優しくね。

☆

☆

さて、暑さで、
イライラしている人もいるのかな。

確かに暑くなるの
早いけど、

みんなクーラーを
結構かけるので、
そりゃ外出たら、
暑いよねと、
思います。

私は、クーラーが
寒いので、
外に出たら、
ホッとします。
(駄洒落じゃないよ)

ソードのカードは、
冷えに注意、
という意味もあります。

クーラーも優しめに。

☆

☆

いずれにしても、
コントロールですね。

感情も
身体も。

クーラーも。

(調整しないと、
冷え冷え)

☆

☆

力を抜く、

ちょっと控えめで、
今日もよい一日です。

素敵な週末です。

休める人は、
ゆっくりしてくださいね。