きれいな腸をつくる食事のレッスンをします。 きれいな腸は、美しさと、明瞭な思考をつくります。 人は食べ物でできていますね。 健康で、いつまでも美しく、 あなたらしくいられるのも食べ物の力が大きいです。 免疫力アップも食事 … 続きを読む あなたと身近な人の健康と幸せを～ごきげん美人ご飯講座、ごきけん子育てごはん講座