かおりの暮らし

RESET

まるっと整えるかおりの暮らし

〜整えて流れを生み出す〜
何故かうまくいかない、イライラがつのるあなた。

食をシンプルに整える、
エゴギョウで生活と身体と思考を整えると、
人生の流れもスムーズになります。
それは、少しの工夫でできます。

また、日常のイライラ、モヤモヤがあるときほど、輝くチャンス。
あなたの本質(コア)を見つけるヒントが隠れています。
いつでもあなたの本質(コア)を生きる、その方法を知ることができます。

今よりほんの少し丁寧に、
あなたの日常やこころに向き合ってみませんか。


★コアカウンセリング(ワーク)体験★

嫌なことばっかり、うまくいかないことばっかり!
日々のイライラやモヤモヤをどうにかしたい!
私の実践してきた日常に活かせる方法をお伝えします。

コアギョウ部(クラス)

エゴギョウで、自分や他者について知り、人間理解を深めましょう。
日々起こる揺れる現象のなかでも常に自分に戻る方法を手に入れましょう。
また、日常的に自分の本質(コア)に繋がれると日々が違ってきます。
エゴギョウとコアレッスンを融合した、コアギョウ・レッスンで、
さらに深く自分とつながって、より楽しい人生にしていきましょう。
毎回テーマを変えて、月1回開催します。
グループセッションにもなっています。
個人のクラスもあります。

食と暮らしのレッスン

食をシンプルに整えると人生がスムーズに動き出します。
心も整い、なりたい自分への近道になります。
エゴギョウ理論をはじめ、菜食、お手当食など、食やくらし方にまつわる基本的なお話を紹介し、あなたらしい食と暮らしの方法を発見・実践していただけます。
健康のケア関連のお仕事に役立ちます。
究極のデトックストミタ式七号食についてもお話しします。
月1回のペースでゆっくり学ぶ、6ヶ月コースです。

心整える

コアギョウ部

コアギョウ部に参加すると…

エゴギョウから自分が持ちやすい価値観を知ることができます。
継続的に現実に起こっているネガティブなことの意味を知ることができます。
自分の本質(コア)に触れることができます。
日常的に、コアや自分らしくいられる方法が学べます。
感情の整理ができて、気持ちが楽になります。
続けていくと現実に良い変化が現れます。
ネガティブなことが起こりにくくなり、
日常に使える考え方やワークで、ネガティブにも対処できるようになっていきます。
エゴギョウで、自分のバランスや他者とのバランスが整いやすくなります。
新しい繋がりが持てます。
かおりのフォローを受けられます。
数秘を扱うこともありますが、潜在数秘レッスンを受けていなくても楽しめます。
(潜在数秘レッスンを受けられると、さらに楽しめます)

料金

☆個人(カウンセリングも含みます)
1時間30分 13,000円
※3回一括払い 33,000円 (ご希望日の中から、日程調整します)

☆グループ
約2時間 お一人 6,800円 一ヶ月1回 日時はその都度お知らせします。
※3ヶ月分(3回一括)払い 18,000円

 

私を生きる

食と暮らしのレッスン

この講座を受けると…

なりたい自分になる食べ方が分かります。
身体と心を整える食べ方が分かります。
実践すると、お肌が美しくなります。
七号食の実践で、簡単にダイエットができます。
あなたの本質を保ちやすくなります。
より楽しくなる生き方を学べます。
自分に丁寧に接する方法が学べます。
エゴギョウ理論を学ぶことで、考え方、食、行動に軸を持てます。
期間中は、メールでご質問に答えるなどフォローします。
ご家族や身近な方の健康管理に役立てられます。
健康関係のケア職の方のお仕事にも役立てていただけます。(看護師、養護教諭、その他)

エゴギョウ理論とは…

東洋思想の五行と、西洋の交流分析を合体させた人間理解のツールです。食事や暮らし方など、自分を進化させる、心身の健康を増進させるツールです。ぜひ体験してみて下さい。

トミタ式七号食とは…

マクロビオテックの七号食をより実践しやすくしたものです。目的は神経をクリアにすることですが、病気の回復に役立ち、ダイエットや美肌効果もある食養生です。

料金

・グループレッスン…   1回お一人 2時間 6,300円

・個人レッスン…     1回お一人 1時間半 8,800円(期間中のフォロー含む)

☆オプション
潜在数秘術セッション 追加 40分 5,000円
希望により最終回後に1回 追加 お一人 2時間 8,800円